Cardio & Workout-Kurse

Ist ein effektives Herzkreislauf- und Muskeltraining für alle Fitnessbegeisterte.

Trainiert wird in einfachen Cardio-Intervallen mit abwechselnden Kraftübungen und Tabata Training. Dabei können neben dem eigenen Körpergewicht auch Handgeräte ( Sprungseile, Step, Hanteln, Flexibar usw.) zum Einsatz kommen.

Wer die schweisstreibende Herausforderung und Spaß mit Powermusik sucht, ist in dieser Trainingsstunde richtig

telefonische Anmeldung unter: 07221 / 53402 (ab 14.00 Uhr)
E-Mail Anmeldung: Kurse@tv-baden-oos.de
oder über unser Online-System

 

 

 

zur Online-Buchung

Zeitraum:

15.04.-15.07.2015 (außer 27.05. und 03.06))

Uhrzeit:

Mittwochs (12 Termine)
19:00-20:00 Uhr

Ort:

Schulturnhalle Baden-Oos

Kursgebühr
 

Vereinsmitglieder 31.50 €
Nichtmitglieder 55.00 €                   
Bitte bezahlen Sie per Überweisung!

Teilnehmer:

min. 15 Personen

unsere Trainerin

Jutta Schulz-Sandrock

Cardio & Workout Kurse

Jutta Schulz-Sandrock
Bodyfit 2013
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PlusPunkt Gesundheit

Neuer Kurs ab
 15.04.2015

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